L'apprentissage de l'imperfection pan Tal Ben-Shahar

Livre audio mp3 téléchargements L'apprentissage de l'imperfection par Tal Ben-Shahar 9782714446206 in French

Télécharger L'apprentissage de l'imperfection PDF


Caractéristiques

  • L'apprentissage de l'imperfection
  • Tal Ben-Shahar
  • Nb. de pages: 311
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782714446206
  • Editeur: Belfond
  • Date de parution: 2010

Télécharger eBook gratuit



Livre audio mp3 téléchargements L'apprentissage de l'imperfection par Tal Ben-Shahar 9782714446206 in French

Overview

Drôle, accessible, rassurant, un petit traité pour se libérer d'un mal insidieux : le perfectionnisme. Après le succès de L'Apprentissage du bonheur, un livre de travail indispensable pour apprendre à s'accepter, même imparfait, et être enfin soi-même. Se dépasser. Faire toujours mieux. Etre plus efficace. Tous les jours, nous nous imposons des objectifs impossibles à atteindre. Et plus nos exigences de performance sont élevées, plus nous sommes sous pression, saisis par le doute, paralysés par la peur de l'échec, condamnés à la frustration permanente. Dans son livre, Tal Ben-Shahar nous encourage à nous affranchir de la quête d'une impossible perfection. Il nous offre une mine d'exercices simples et intelligents : apprendre à être des parents " suffisamment bons ", pratiquer la compassion pour soi, la chasse aux " oui mais ", se donner la " permission d'être humain ", appliquer la " règle d'or du juste milieu "... Des recettes pour nous accomplir en toute liberté, un irrésistible manuel pour être bien --:,et surtout pas parfait

Les clients ont également aimé: Descargar libro de ingles fb2 LAS MIL Y UNA NOCHES (ESTUCHE 2 VOL.) read book, Ebook free online downloads Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds 9781544512273 CHM RTF in English here, Libros electrónicos gratis para descargar para Android UNA PRUEBA DE AMOR (SAGA LAS GUERRERAS MAXWELL 5) de MEGAN MAXWELL 9788408204480 PDB RTF en español here, Books to download on laptop The Beast Player download pdf, Téléchargez gratuitement des livres électroniques en ligne Mathématiques - Epreuve écrite d'admissibilité CRPE Tome 1 9782401057609 MOBI PDF iBook (French Edition) here, Descargar ebook pdf online gratis EL CONCEPTO MULLIGAN: EL LIBRO DE TECNICAS PDF PDB FB2 (Literatura española) read pdf, Ebook for free downloading Care Work: Dreaming Disability Justice (English Edition) read pdf, Descarga de libros de electrónica LITTLE TROUBLE IN DUBLIN LEVEL 1 BEGINNER/ELEMENTARY link, Download free ebooks for android mobile Bat and the End of Everything (English Edition) by Elana K. Arnold, Charles Santoso here, Free downloads of ebooks in pdf format Handmade Tile: Design, Create, and Install Custom Tiles by Forrest Lesch-Middelton iBook PDB 9780760364307 in English download pdf,